怎樣有效的祛斑不反彈?熱門(mén)小竅門(mén)分享來(lái)啦，面部深淺不一的斑點(diǎn)，影響著顏值，因此，在日常的美容工作中祛斑占了一個(gè)大的比重，很多愛(ài)美人士都在尋求各種各樣的方法來(lái)有效的祛斑。

　　如果斑點(diǎn)比較嚴(yán)重的話，可以采取激光祛斑，光子嫩膚等方式，而在日常生活中，各位愛(ài)美人士也可以通過(guò)飲食的方法，日常護(hù)膚等方式來(lái)有效的祛斑，有關(guān)改良斑點(diǎn)的小技巧分享來(lái)啦，再也不用遮瑕、ps~

　　1、 怎樣有效的祛斑不反彈?日常小妙招

　　(1) 適度的臉部按摩

　　對(duì)于有斑點(diǎn)部位的皮膚，用手指肚有規(guī)律的進(jìn)行按摩，能夠有效的減輕色素的沉積，減輕斑點(diǎn)的情況，但是需要記住臉部按摩一定要適度，每次按摩的時(shí)間不宜超過(guò)5分鐘，同時(shí)動(dòng)作不宜過(guò)重，防止按壓而出現(xiàn)皮膚的受損，通過(guò)適度的按壓，能夠還能夠促進(jìn)局部血液的循環(huán)，使皮膚的狀態(tài)更好。

　　(2) 避免劣質(zhì)護(hù)膚品

　　很多斑點(diǎn)的形成都是由于護(hù)膚品中有的刺激元素所造成的，尤其有些劣質(zhì)化妝品里面還有的一些色素沉積物會(huì)侵入到皮膚的內(nèi)部而導(dǎo)致斑點(diǎn)的形成，因此在選擇護(hù)膚品以及化妝品的時(shí)候，一定要注意其含有的成分，避免過(guò)多的化學(xué)成分的滲入。

　　(3) 注重生理期護(hù)膚

　　很多愛(ài)美人士在生理期沒(méi)有進(jìn)行好護(hù)膚，會(huì)對(duì)皮膚造成一定的傷害，對(duì)于面部斑點(diǎn)比較多的女性，在經(jīng)期中新陳代謝增快，而且是身體排出淤血的重要時(shí)期，因此更要加強(qiáng)對(duì)于皮膚的護(hù)理，可以多用一些活血化瘀的產(chǎn)品以及護(hù)膚品來(lái)促進(jìn)體內(nèi)代謝廢物的排出。

　　(4) 注意防曬

　　陽(yáng)光中的紫外線會(huì)刺激皮膚中色素的沉積，黑色素顆粒的增多而造成色斑的形成，因此對(duì)于有斑點(diǎn)的愛(ài)美人士來(lái)說(shuō)，要額外的注意防曬，避免斑點(diǎn)的進(jìn)一步加重或增多。外出的時(shí)候可以使用防曬傘或者防曬帽，同時(shí)要涂抹好防曬霜來(lái)避免太陽(yáng)光的直射。

　　2、 怎樣有效的祛斑不反彈?飲食方法祛斑

　　(1) 多吃富含維生素C和維生素E的食物

　　維生素c和維生素e對(duì)于祛斑都有神奇的效果，其中維生素c能夠抑制黑色素細(xì)胞產(chǎn)生黑色素顆粒，同時(shí)還有促進(jìn)皮膚代謝的作用，因此對(duì)于祛斑具有較好的作用，其中富含維生素c的食物主要包括綠色的蔬菜，香蕉，西瓜，荔枝梨等等，而維生素c具有較強(qiáng)的氧化還原的作用，因此能夠促進(jìn)皮膚膠原蛋白的再生，使皮膚更加光滑而白皙，富含維生素e的食物，主要包括蘿卜，卷心菜，茄子，雞肝等等。

　　(2) 祛斑小訣竅

　　檸檬汁加冰糖是一種祛斑的小妙招，可以將檸檬榨出汁來(lái)加入適量的冰糖飲用，由于檸檬汁中含有豐富的維生素C，維生素B以及鈣，鐵等等，因此能夠有效的去除斑點(diǎn)，使肌膚更加白嫩光滑。

　　生姜蜂蜜水對(duì)于去除斑點(diǎn)也有較好的作用，它的做法是將生姜洗干凈以后切成比較薄的片狀，然后放置在熱水中，倒入適量的蜂蜜，攪拌均勻以后就可以直接飲用了，這是由于蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)成分比較多，它對(duì)于皮膚的抗氧化具有較好的作用，能夠使斑點(diǎn)淡化，皮膚更加嫩滑。

三元整形網(wǎng)溫馨提示：未滿18周歲的青少年不宜做整形手術(shù)！

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