對(duì)于美白的追求是一直沒(méi)有停止的，找尋各種各樣的美白方法來(lái)使自己的皮膚變白，那么皮膚黑的人怎么美白?目前比較快捷的美白美容技術(shù)主要包括注射美白，黑臉娃娃，白瓷娃娃以及激光美容等等，而在生活中有很多美白的方式，例如，美白類(lèi)的護(hù)膚品，以及一些美白的食品等等，3分鐘學(xué)會(huì)變白技巧，不看后悔系列~

　　1、 皮膚黑的人怎么美白?入門(mén)輕醫(yī)美

　　(1) 注射美白

　　注射美白是將一些美白的化學(xué)成分通過(guò)注射的方式滲入到皮膚的內(nèi)部，從而達(dá)到美白的效果，美白的針劑是由醫(yī)生自行配置的，對(duì)于皮膚黑的人有較好的美白效果，然而由于目前注射美白劑沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，因此選擇正規(guī)的醫(yī)院，經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生，能夠美白的效果以及皮膚的。

　　(2) 白瓷娃娃

　　白瓷娃娃是通過(guò)激光照射皮膚，從而使黑色素的顆粒被熱量爆破以后，排出體外，使整體的皮膚美白的一種方式。同時(shí)白瓷娃娃還具有消炎以及收斂毛孔的作用，因此受到了很多愛(ài)美人士的喜愛(ài)，能夠有效的改良黑皮膚，面色暗沉以及輕微的毛孔粗大等問(wèn)題。

　　(3) 黑臉娃娃

　　黑臉娃娃是通過(guò)在面部涂抹高分子的碳粉，利用碳粉的吸附性比較強(qiáng)的原理，然后再用激光直接爆破碳粉，從而達(dá)到深層清潔皮膚，使皮膚美白，清除深部代謝廢物的目的，它更加適合膚色不勻的皮膚較黑的愛(ài)美人士，這種方式的術(shù)后護(hù)理比較重要，可能會(huì)有反黑期，在術(shù)后的階段需要避免刺激性的產(chǎn)品應(yīng)用于面部。

　　2、 皮膚黑的人怎么美白?美白食物

　　(1) 牛奶

　　牛奶是一種傳統(tǒng)的美白的食物，這是由于它里面還有豐富的b族維生素，高質(zhì)量的動(dòng)物蛋白以及礦物質(zhì)，能夠起到使肌膚更加滋潤(rùn)光滑，美白的作用，另外他還能夠減少頭發(fā)的脫落。

　　(2) 豌豆

　　豌豆對(duì)于去除皮膚的斑點(diǎn)，使皮膚美白具有較好的功效，它是被記錄進(jìn)本草綱目中的食物，這是由于豌豆中含有豐富的維生素a，它能夠起到滋潤(rùn)皮膚，減少皮膚中色素沉積的作用，因此能夠達(dá)到較好的美白祛斑的效果。

　　(3) 白蘿卜

　　白蘿卜是一種中醫(yī)認(rèn)為營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食物，它里面還有豐富的維生素c能夠促進(jìn)皮膚的抗氧化作用，同時(shí)它還能夠抑制黑色素細(xì)胞產(chǎn)生黑色素顆粒，因此能夠減少皮膚的變黑，促進(jìn)皮膚的美白，同時(shí)還能夠防止皮膚的氧化作用，使皮膚更加的白皙細(xì)膩。

　　(4) 冬瓜

　　冬瓜是一種傳統(tǒng)的美容護(hù)膚品，它對(duì)于美白肌膚具有的作用，這與冬瓜中含有豐富的組氨酸以及多種維生素等有一定的關(guān)系，除了食用冬瓜之外，通過(guò)冬瓜片每日按摩面部，也對(duì)于美白有較好的效果。

　　(5) 檸檬

　　檸檬號(hào)稱(chēng)是維生素C，它含有的豐富維生素C，長(zhǎng)期的使用可以使肌膚變得更加白皙，同時(shí)還能夠緊致肌膚，具有抗衰老的作用，當(dāng)然檸檬的食用過(guò)程中，如果出現(xiàn)牙齒酸軟的情況下，應(yīng)該減少檸檬的使用量。

三元整形網(wǎng)溫馨提示：未滿(mǎn)18周歲的青少年不宜做整形手術(shù)！

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