在日常的飲食當(dāng)中攝入食物當(dāng)中有一些含糖量比較高的這些食物容易附在牙齒上形成菌斑，牙菌斑清理不到位，時(shí)間久了會(huì)形成牙結(jié)石，如果是深色性食物，長(zhǎng)時(shí)間不注重口腔護(hù)理，也會(huì)造成牙齒變黃，特別是吸煙的群體，牙齒發(fā)黃現(xiàn)如基因，大家比較注重自己的口腔形象，所以對(duì)于牙齒發(fā)黃也會(huì)通過(guò)一些方式來(lái)改變，使自己的牙齒潔白，有哪些方式可以將牙黃變白呢?可以根據(jù)小編的這篇文章來(lái)參考。

　　1、牙齒發(fā)黃變白的方法有哪些?

　　牙黃的愛(ài)美人士想要讓牙齒顏色變白，一般可以通過(guò)多種方式。

　　(1)可以選擇醫(yī)院進(jìn)行冷光美白術(shù)，超聲潔牙與牙面拋光，適合牙齒，因外源性染色導(dǎo)致牙齒發(fā)黃的癥狀，例如吸煙或者喝濃茶，咖啡的人，牙齒表面上沾有黃褐色的色素沉淀，從而使牙齒變成黃褐色顯得不美觀，這個(gè)時(shí)候可以選擇去醫(yī)院進(jìn)行超聲潔牙，也就是通常所說(shuō)的洗牙采用超聲節(jié)制器的高頻振動(dòng)與水霧清洗時(shí)，牙面上的色素脫離牙齒表面，還原牙齒本來(lái)的面目，從而起到快速美白的方式。

　　(2)食醋漱口，可以選擇家里的食用醋或者白醋都可以刷牙之前含在嘴里，約三分鐘左右吐掉，刷牙這種牙齒美白方式不宜太過(guò)頻繁，每?jī)蓚€(gè)月一次即可可以改良牙齒發(fā)黃的問(wèn)題，從而還可以祛除口氣，應(yīng)對(duì)臨時(shí)約會(huì)再好，不過(guò)此方法可能會(huì)對(duì)牙齒造成酸麻感，持續(xù)幾分鐘就會(huì)消退。

　　(3)小蘇打刷牙，小蘇打是呈弱酸性，可以分解牙齒上的茶垢或者煙垢，因此對(duì)美白牙齒有著一定的改良，用牙齒蘸取一點(diǎn)小蘇打，然后按照日常癥缺的刷牙方式就可以美白牙齒，這種牙齒美白方式每周使用2~3次即可，每次控制在兩分鐘左右，可以改變牙齒發(fā)黃問(wèn)題。

　　2、補(bǔ)過(guò)的牙齒可以做牙美白嗎?

　　不過(guò)的牙齒是可以進(jìn)行牙齒美白的，一般外因性色素染色牙，中度四環(huán)牙，遺傳性黃牙等都可以通過(guò)光氟化牙美白做到很好的緩解，在緩解時(shí)使用的牙齦保護(hù)劑可以隔離軟組織以避免損傷牙齒，在緩解過(guò)程當(dāng)中醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者反應(yīng)調(diào)整緩解參數(shù)，所以此緩解方式是比較安全的，沒(méi)有副作用。

　　3、洗牙可以使牙齒變白嗎?

　　洗牙可以幫助我們清潔口腔，排除牙齦里面的牙結(jié)石，減輕對(duì)牙齦的刺激，從一定程度上可以預(yù)防牙周炎，洗牙還可以還原牙齒得，本來(lái)亮白度光滑度，但它并不能起到美白牙齒的作用，如果想要牙齒美白的方式可以進(jìn)行冷光牙齒美白是一項(xiàng)不錯(cuò)的選擇，牙齒美白是口腔整形術(shù)的一種，其中冷光牙齒美白就是屬于其中一種冷光牙齒美白的效果比較明顯，保持時(shí)間比較長(zhǎng)，可以高達(dá)兩年之上，術(shù)后日常保養(yǎng)也是必不可少的。

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